Aprenda Fazer Suco Que Melhora Imunidade

Aprenda Fazer Suco Que Melhora ImunidadeAprenda Fazer Suco Que Melhora Imunidade. O abacaxi tem o poder antioxidante que ajuda no colesterol e também no emagrecimento É rico em vitaminas A, C e B1, é uma fruta em sais minerais que ajuda no combate a resfriados, além de ser um excelente diurético.  Já as propriedades da Hortelã potencializam a ação benéfica do suco. A combinação é uma poderosa arma no combate a muitas doenças que prejudicam o organismo.

Como fazer
Para incrementar a tradicional receita, basta acrescentar uma folha de couve, velha conhecida das adeptas do suco verde.

Ingredientes

100 ml de água
1 folha de couve picada
2 fatias médias de abacaxi
4 folhas de hortelã
Adoçante a gosto
Modo de preparo
Corte o abacaxi em pequenos cubos. Depois, coloque todos os ingredientes e bata no liquidificador. Peneire bem e se preferir, coloque cubos de gelo. Para potencializar ainda mais este suco, você pode acrescentar uma folha de Couve.

Aprenda Fazer Suco Que Melhora Imunidade.

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